Onsdag Eftermiddag
Hinner inte skriva så mycket eftersom jag snart ska sticka iväg och träna!
Till frukost blev det 2 kalkonskivor och 3 klunkar mjölk 50 kcal, lunch lite riven morot och böngroddar 50 kcal, sen faila jag lite när jag kom hem från skolan 1 äpple, lite rågfras, 1 glas mjölk, 250 kcal? Nu ska jag sticka och träna sen får jag se om någon märker att jag inte ätit kvällsmat , då får det bli ½ port mannagrynsgröt 100 kcal. Hadee fint!
Till frukost blev det 2 kalkonskivor och 3 klunkar mjölk 50 kcal, lunch lite riven morot och böngroddar 50 kcal, sen faila jag lite när jag kom hem från skolan 1 äpple, lite rågfras, 1 glas mjölk, 250 kcal? Nu ska jag sticka och träna sen får jag se om någon märker att jag inte ätit kvällsmat , då får det bli ½ port mannagrynsgröt 100 kcal. Hadee fint!
Kommentarer
Trackback